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客户评价，中新网重庆9月27日电 题：“本草喷鼻”里迎中秋 重庆两江新区健康集市开进财产园区 作者 黄维正 连日来，一场以“月满中秋 健康相伴”为主题的安康集市活动在重庆两江数字经济财产园·互联网产业园举办。 谛听“治未病”理念、建造中药喷鼻囊、进修分辨药材……记者在集市上看到，年轻人结伴体验中医药文明，谋求安康养生，正成为新风尚。图为健康集市现场。黄维正 摄 年轻人就近解锁国风“养生局” “体验了‘全套推拿’，头也不疼了，肩颈也不酸了，安适得很！”今年26岁的王泽轩在衰弱集市活动中体验完“棍疗”“针灸”等一系列西医特性疗法后，感觉一阵舒爽。 “面前目今当往年轻人生活工作节奏快，简单陷入亚健康状态，常被失眠、发急、胃肠道不适、颈肩腰腿疼痛搅扰，来这儿大可能是想求些实用的养生建议，顺便体验一下西医疗法。”重庆两江新区中病院痊愈科主任杨常礼说，西医“治未病”的独特劣势，加之造作柔以及的疗养方式，深受青年男女喜爱。 杨常礼介绍，活动中备受欢迎的“刘氏河洛棍疗拨筋疗法”，能有效松解肌肉粘连、疏通气血淤堵，以缓解慢性痛苦悲伤。图为企业员工体验中医特色疗法。黄维正 摄 “00后”李小然自嘲“脆皮青年”：“没有是不爱惜身材，实在任务忙，没年光调节，幸亏园区流动给了自己审阅健康的机会。” “Z世代”唐俊华称，集市没了病院的拘束，能看病，还能学知识，主动服务实现“看病不难”，很暖心。 健康集市的“人情趣”与“潮范儿” 互联网工业园这场衰弱集市很懂“找机遇”，选在了让人松弛的午后，正在企业员工用餐必经的露台设摊，打造出可参与、有体验、能互动的医药文化体验活动。 “香囊里包上藿喷鼻、佩兰、薄荷，提神醒脑；菖蒲叶片含杀菌成分，挂在门口可驱虫……”在DIY手工区，清爽的草药香扑鼻而来，吸收着企业员工立足体验。 重庆医科年夜学附属儿童医院中药师周秘提醒，香囊以预防为主，若病重者，应配合其他治疗要领。图为企业员工征询药师用药倡议。黄维正 摄 9月25日，是天下药师日。重庆医科大学隶属儿童医院的药师们十分热情，她们想用自己的“代价”让年夜师感触感染到药师在合理用药中的感化。 “咱们幺儿2岁，反反复复长湿疹，换了多少种药都不见好，看起美意疼哦！”现场，一位年老宝妈语气里满是发急。 一药师微微俯身，一边听一边耐心回应：“湿疹是一种炎症性疾病，激素类药物治疗湿疹个体不超越2周，这样既能够达到疗效，也可以避免药品没有良反应。” 药师赵谭静增补道：“要正确对于待药品的治疗念头以及没有良反应，没有要因为‘疗效好’随意停药，更不克不及自觉换药。”末了，一名药师微笑着轻声叮咛：“肯定要遵医嘱！心愿您的孩子早日痊愈。”图为企业员工体验趣味游戏、文化举动。黄维正 摄 看病是“揽客招牌”，文明才是“压轴好戏”。集市上，企业员工从“患者”变为“体验官”，医生从“威望”变成“生存顾问”，文化传承从“说教”酿成“共玩”，每一处体验都新鲜独特。 “咱们既会聚了中医切脉诊疗、衰弱咨询、艾灸理疗体验等年轻人喜好的传统项目，也摆设了超声科、牙科、眼科等智能安康检测区以及猜字谜、投壶等游戏体验区。”重庆两江新区互联网产业园党委副布告朱佳苗说，园区在中秋节来临之际，展开安康集市静止，就是心愿企业员工都能健安康康回家团圆。(完)--> 【编纂:陈海峰】
主要是，随即，中国地震台网正式测定：9月27日5时49分在甘肃定西市陇西县(北纬34.91度，东经104.58度)发生5.6级地震，震源深度10公里。 记者从陇西县认识到，有屋宇倒塌，暂未收到职员伤亡报告。总台记者已经赶往现场。 (总台记者 王妍 邢博)--> 【编纂:李滋润】
效果显示，以前，新华网勾结国9月26日电(记者潘云召 刘畅)当地时光9月26日，国务院总理李强在纽约联合国总部缺席第80届联结国大会一般性辩论并发表讲话。 李强透露表现，往年是天下反法西斯以及平胜利80周年，也是联合国建立80周年。回首既往，我们可以患上出一些贵重启发：战争与发展是列国群众最热切的合营期盼，团联合作是人类提高最强年夜的气力源泉，公道公理是国际社会最紧张的代价寻求。 李强夸大，中国作为联合国首创会员国，始...
我们总觉得饮食和糖尿病密不可分但你知道吗？糖尿病还和睡眠习惯有关喜欢开灯睡觉-->喜欢晚睡晚起的人你的血糖、血管、心脏都“受伤”如何才能拥有好睡眠？这就带你去了解一下～ 这样睡觉的人 血糖、血管、心脏都“受伤” 睡觉时，有一个不起眼的小习惯，会让你的血糖、血管、心脏都“受伤”，那就是——开着灯睡觉，比如开着小夜灯睡觉。 1 增加患2型糖尿病风险： 2025年，安徽医科大学研究人员在《生态毒理学与环境安全》上发表的一项研究发现：晚上保持卧室黑暗有助于预防葡萄糖代谢紊乱。 该研究招募了256名16岁～22岁的学生，连续2天测量了他们卧室的光照情况，并记录他们7天的睡眠时间和24小时饮食情况。 结果发现： 夜间卧室光照强度和持续时间，与血糖代谢标志物之间存在显著关联。光照强度每增加一个单位，胰岛素水平、胰岛素抵抗指数和甘油三酯葡萄糖指数也会随之上升。这可能会增加人们患2型糖尿病的风险。 值得关注的是： 此处的夜间灯光，也包括睡前玩手机、看电视、使用电脑产生的光照。 2 增加心血管疾病风险： 澳大利亚研究人员通过一项涉及8.8万人的大规模研究发现：夜间灯光会显著增加多种心血管疾病风险，包括冠心病、心肌梗死、心力衰竭等，最高风险增幅竟达56%。 喜欢晚睡晚起的人 也会增加糖尿病风险 在2024年第60届欧洲糖尿病研究协会年度会议上，荷兰学者发布了一项研究报告。该研究发现：晚睡晚起的人出现体重指数增加、肚子较大等代谢综合征表现风险增高。与早睡者相比，晚睡者患2型糖尿病风险高出50%。 总是睡不好？ 可能与这5个原因有关 想要改善睡眠质量，可以尝试纠正5个影响睡眠质量的睡法。 1 睡得太早： 有些人害怕睡眠时间不够，所以晚上很早就躺在床上，但此时身体并没有睡意，也还没做好睡眠准备，即使躺在床上也会辗转反侧，从而影响睡眠质量。 2 午睡过长： 有问题的不是午睡本身，而是午睡时间过长。 研究显示，午睡时间超过30分钟，会使夜晚深度睡眠的时间变短，从而影响睡眠质量，令人中途醒来或早醒，因此午睡应控制在20～30分钟，并且超过15:00就不要再午睡了。 3 睡前玩手机： 很多人喜欢睡前浏览社交媒体、追剧，但手机屏幕释放的蓝光会抑制人体褪黑素分泌，应减少睡前看手机。 4 房间温度过高： 如果房间温度过高，不仅不利于入睡，还会破坏正常睡眠结构，影响睡眠质量。 5 睡前饮酒： 有些人觉得，睡前喝点酒能睡得更香，但实际上，在睡着后最初的几个小时里，身体还要“加班”来代谢酒精，会导致频繁起夜去卫生间，这会使人在下半夜变得焦躁不安，睡眠质量大打折扣。 帮你改善睡眠的7个方法 1 生活规律： 尽量每天同一时刻起床，包括休息日，有助于调好“生物钟”。 起床时间不要过早或过晚，建议7:30左右起床，也不要赖床，过多赖床会导致睡眠片段化和浅睡眠。 建议尽量23:00前入睡，但不要过早在床上酝酿睡意，等有睡意后再上床。 2 增加体力活动： 如快走、慢跑、练习八段锦等，有助于减轻入睡困难、加深睡眠，但17:00后尽量不要剧烈运动，否则反而可能会影响睡眠。 3 控制饮食： 不要空腹或饱腹上床，晚上应避免摄入含咖啡因的饮料和食物，比如茶、咖啡、巧克力等，尽量戒烟限酒。 4 做好睡前准备： 睡前1小时可洗个热水澡或用热水泡一泡脚； 穿宽松睡衣； 枕头高低、软硬合适，被子薄厚适当； 关灯、关好门窗、拉上窗帘，营造安静、舒适的睡眠环境。 5 控制夜尿次数： 睡前两小时应避免大量饮水，以免频繁起夜。如果患有膀胱过度活动症，可考虑药物治疗。 6 警惕心理问题： 如因心理问题而导致睡眠不好，建议及时就医，必要时可根据医嘱考虑药物治疗。 7 腹式呼吸放松法： 保持坐位或平卧位，肩膀放松，闭上眼睛； 双手可放在腹部，缓慢深吸气，暂停1～2秒； 缓慢呼气，再暂停1～2秒，如此循环往复。 注意： 长期失眠不利于身体健康，如果经过上述调节，仍存在失眠问题，建议及时到医院就诊。 健康睡眠小贴士 1.开着灯睡觉，会增加患2型糖尿病风险与心血管疾病风险。 2.总是睡不好？可能与这5个原因有关： 睡得太早、午睡过长、睡前玩手机、房间温度过高、睡前饮酒。 3.帮你改善睡眠的7个方法： 生活规律、增加体力活动、控制饮食、做好睡前准备、控制夜尿次数、警惕心理问题、腹式呼吸放松法。 【编辑:付子豪】
中新网9月28日电 据美国政治新闻网Politico等媒体报道，当地时间27日，美国总统特朗普在社交媒体平台上发文称，在2021年1月6日国会山骚乱事件发生期间和之前，美国联邦调查局(FBI)违反所有规则、条例、协议和标准，秘密派遣274名FBI特工混入人群，并称“这与前联邦调查局局长克里斯托弗·雷一再声明的不同”。资料图：特朗普 据报道，特朗普表示，FBI特工在国会山骚乱中很可能是以“煽动者和暴乱者”的身份活动，绝非所谓的“执法官员”。 特朗普称，他想知道所谓“特工”的真实身份，以及他们在那一天做了什么。 特朗普还称，时任FBI局长克里斯托弗·雷需要给出详尽解释。他补充道，“美国正处于危险之中，我们绝不容许这种事情再次发生在美国。” 不过，Politico报道指出，特朗普错误地暗示FBI应为国会山骚乱负责，“这一毫无根据的指控，延续了其多年来试图改写国会山骚乱事件的努力”。--> 【编辑:于晓】